小孔說了:“三十而立、四十而不惑、五十而知天命、六十而耳順”也就是說人活到五十以后才能對人生有所感悟,才能參透天命.人的一生有多長呢?有統計分析21世紀我國人平均壽命達到78.7歲.折合成天數也就為28725天,超過平均值的也就是我們所稱之為高壽的人了.那也不過三萬天罷了.我們再把這三萬天中占去一半時間的睡覺、吃飯減去.還有,沒有記憶的幼年,不懂世事而匆匆流逝的少年時期,加之在將來思想渾沌的暮年.我們一生中還剩下多少天?所剩下不多.珍惜吧!讓我們的生命從此快樂起來!

有句名言說的好:“人生就像一面鏡子,你對他笑,他就對你笑.你對他哭,他就對你哭.”在社會中,有許多的人天天抱怨,我苦、我累、我心力交瘁、我掙的錢少、我住的太小、我的車太破、但是積極向上的人會苦中找樂,沒錢也會窮歡樂.在這里,你是否會覺得,生活真就像一面鏡子,你從生活中看到的東西常常是你自己心態的映照.假如你的心態是暗淡的,那生活在你的眼里就會是暗淡無光的.假如你的心誠是晴朗的,那生活在你的眼里就會是充滿陽光的.如果一個人總是帶著無奈、懷疑、恐懼的心情去生活,那無疑是在浪費時光,煎熬生命.反之,一個人倘若能生活在充滿生之喜悅的安詳之中,就會發現生活原來是這樣的美好,他的心情就會一片寧靜.從這個角度來說,善于積極認知的人是會享受生活的;會享受生活的人是快樂的.

快樂不是別人給予的,而是靠自己找尋的,或者說快樂是自已制造的.我所說的快樂不是天天鶯歌燕舞,醉生夢死的那種快樂.是要在生活中尋找自己的快樂.哪怕是一點點的快樂也不要放棄.在生活中,要找到看到他美好的一面,在工作中,要找到你工作的樂趣.人的不快樂是外在因素引起的,人不能控制自己的痛苦與困惑.艾里斯認為,外在事物并不能傷害我們,倒是我們自己對這些事物的信念與態度讓我們自己受到了傷害.所以,只要我們嘗試改變自己有關的非理性思維內容,就可以有效地改變自己的情緒狀態.

不要放棄追尋快樂,有時候,不是別人讓你失去快樂,而是你自己放棄了快樂,快樂的很多機會都是自己給予的,向前走一步,就可以撞個花香滿懷,這一步,你為什么不走?你連試試的勇氣都沒有,那你怎么會快樂呢?

富人有富人的快樂方式,窮人有窮人的快樂方式.富人可以抱著名模,開著價值數千萬的游艇享受快樂.窮人可以拉著心愛人的手躺在村口的草垛上數星星而享受快樂.快樂是沒有一定的界線的.只是看你如何的界定你快樂的標準而已.

看過一個報導:香港的記者曾問過李嘉誠:“君以為一生之中,最快樂的賺錢一刻是何時?”李說:“開一間臨街小店,忙碌終日,日落打烊時,緊閉店門,在昏暗燈下與老伴一張一張數鈔票.” 李嘉誠的答案令記者措手不及.但這真是妙答啊,一點都不做作,誰都會對這樣的快樂會心一笑. 快樂的標準是一根可以無限拉伸的橡皮筋,你的欲望越大,它的拉度越高,越過它難度就越大.李嘉誠是智慧的,把快樂的標準降下來,降到人人都擁有的境地,那就真正可以做到天天快樂了.

快樂的一天是二十四個小時,86400分鐘.苦悶的一天也是二十四個小時,86400分鐘.為什么我們不選擇快樂的渡過每一天、每一分、每一秒吶?

找尋快樂需要給自己一雙慧眼,去審慎打量面對的一切,世界將會顯得無限美好,快樂無處不在.你的人生將會變是更加燦爛.

為了不斷地感受到你正在享受到的快樂,甚至在苦惱和愁悶的時候也感到快樂,那就需要很高興地感到:“事情原來可能更糟呢”.這是不難的.

要是火柴在你的衣袋里燃起來了,那你應當高興,而且感謝上蒼:多虧你的衣袋不是火藥庫.要是有人在半夜敲你家的門來找你,那你不要臉色發白,而要喜氣洋洋地叫道:“挺好,幸虧來的不是警察!”要是手指扎了一根刺,那你應當高興:“挺好,多虧這根刺不是扎在眼睛里!”要是有一顆牙痛起來,那你就該高興,幸虧不是滿口的牙都痛.依此類推......

朋友,學會享受你生命中的快樂吧!